Estoy firmemente convencida que muchos de los errores que se cometen en
lactancia son debido a las comparaciones inadecuadas; las madres, sus
familiares y amigos e incluso los profesionales de la salud tienden a comparar
entre una lactancia y otra esperando que todas se comporten igual olvidando la
individualidad propia de la madre y el bebé.
Si hablamos en términos de normalidad en lactancia los rangos son muy
amplios, donde lo único importante es hacer de la lactancia un proceso natural
y adaptable.
1. La leche materna es siempre
cambiante. Nosotros no desayunamos
comemos y cenamos lo mismo todo el tiempo, al igual que es adecuado hacer estas
variaciones en nuestra dieta la leche materna varia sus cualidades y cantidad, adaptándose
se esta manera a las necesidades de tu bebé y conservando siempre su suprema
calidad.
2. No todos los bebés comen igual. Algunas personas comen 3 veces al día y otras realizan 5
comidas, de la misma forma los bebés varían el numero de sus tomas y el tiempo
que pasa entre ellas, así un bebé puede realizar 8 tomas en 24 horas mientras
que otro realiza 12 tomas mas pequeñas y al final del día ambos consumen
exactamente la leche que cada uno necesita.
3. No todas las mamas producen la
misma cantidad de leche. Cada
mujer es diferente y su cuerpo se adaptara a la lactancia según las circunstancias.
Como lo señalábamos en el punto anterior las cualidades de la leche son siempre
cambiantes, por ejemplo la toma nocturna suelen ser más densas debido a que son
más ricas en grasa y suele ser menos
cantidad total de leche que las del resto del día pero esto no significa que
esa leche no será suficiente para el bebé.
4. Hay una infinita cantidad de combinaciones
que pueden funcionar. Algunos
bebés toman un pecho por toma y otros toman ambos. El tiempo que dura una toma
es proporcional a la transferencia de leche de mamá a bebé y como ambos tienen características individuales
las diferencias pueden ser muy amplias, no
midas el tiempo de su toma con recomendaciones generales. Algunos bebés piden más
seguido que otros sin eso signifique que tu leche no lo llena, no todos
sentimos hambre al mismo tiempo.
5. Conteo de pañales sucios. Llevar un conteo de los pañales socios es una de las
mejores formas de sentirse tranquila al amamantar, ya que no podemos medir la
cantidad de leche que entra contemos lo que sale; si eso sale eso entro, no hay
duda. Lo ideal es que se cumplan al menos 5 o 6 pañales con pipí en 24 horas.
Realizar al menos 8 tomas en 24 horas también es una buena manera de asegurarte
de brindarle a tu bebé la leche necesaria para crecer adecuadamente.
Que tu bebé esté creciendo y se desarrolle de acuerdo a su
edad es la más clara señal de que estas aportándole toda la leche que necesita,
relájate y disfruta tu lactancia.
Si tienes dudas o consideras que algo no va bien comunícate
con nosotros, nuestra misión es brindarte una atención personalizada, basada en
conocimientos científicos, con calidad y calidez para ayudarte a lograr una lactancia
plena, que se integre a tu estilo de vida, se ajuste a tus necesidades y las de
tu bebé y les permita disfrutar juntos de esta etapa.
Licenciada en Nutrición Alejandra Chavoya
Asesora de Lactancia
Materna.
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